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從小學習擁抱關係    不可否認，近年來，經常出現令人感到難過的家庭新聞，在在使人情緒泛起波瀾，不禁發人省思，是教育出了問題，還是自小親子關係疏離，才一再發生類似事件？如果能讓身體語言的互動，適時替代口語，情感的流動是否又更直接，而且不易產生誤解？ 其實，透過擁抱的肢體動作，將身體溫度，把愛，在乎，關懷與力量，誠實的傳送給另一個人，你將發現「碰觸」原來是這麼強大的力量。     曾有一位竹科工程師詢問知名美學家蔣勳，「蔣老師，我應該讓5歲的女兒學鋼琴好？還是學小提琴好？」蔣勳的回答是：「你可不可以多抱抱她？讓孩子在5歲時記住的是父親的體溫，是溫暖的記憶，而不是學哪一樣樂器。」蔣勳成長於母親普遍自己哺乳的年代，他從小與母親非常親密，常常靠在一起說說話。「我記憶中有很多媽媽的氣味，即使媽媽過世後，我都還記得她體溫給我的感受。」他說，「這對我一直是一種安定，穩定的力量。」可見得身體的記憶，影響於無形，卻久遠而深刻。     碰觸，同樣也是人與人之間重要的互動形式。雲門教室研發長謝明霏提到，有次上「碰觸」課程時，兩個人一組進行練習，她按照老師的教導，詳細觀察同組同學的呼吸，表情之後，才伸出手輕輕碰到同學的手臂，不料同學竟然大哭許久。後來，這位同學分享，就是因為這樣的輕輕的觸碰，勾起他心中許多的回憶與感情。     關注自己的身體，是一種向內自我探索的能力。能和自己互動，才能關心別人。在雲門教室，覺察自己的身體，彼此擁抱是身體學習的一大重點。當孩子進入教室，老師帶領他們靜坐，全心關注自己的身體，卸下一切的疲倦與防備。課程結束時，老師給予每個孩子大大的擁抱，兩顆心的距離好近，讓情感產生正向的化學變化，透過親密的肢體語言，得到安頓身心的力量。     有位爸爸，曾感性的寫了封信給雲門教室，他提到：「在雲門，孩子從靜坐，找到安穩。學習擁抱，透過與老師的擁抱，學會與父母擁抱，與世界擁抱，與自己的生命擁抱。有一天孩子長大了，當她感到寂寞孤單的時候，眼前的擁抱會是她體內潛藏的安定力量，真棒！」     透過身體學習，啟動與生俱來的探索力與創造力，不分年齡與性別，都能累積面對未來生活的正向能量。「身體學會的，誰也拿不走！」每個人都可以從練習擁抱開始，與快樂相遇。

非洲豬瘟會導致豬隻感染發病而死亡，為避免疫情延燒至台灣，民眾一定要留心勿擅自夾帶肉品返台！根據行政院農委會動植物防疫檢疫局資料指出，台灣花了逾20年才正式擺脫口蹄疫疫區之列，而此次非洲豬瘟雖尚未影響台灣豬隻，但仍須靠養豬業者及全民共同努力，才能避免豬隻遭受病毒侵襲！跟著健談圖文認識非洲豬瘟的防疫須知。 非洲豬瘟目前主要以非洲、歐洲、中國大陸為疫區，台灣仍為非疫區；然而，防堵病毒入侵除了靠養豬業者把關外，也需要全民共同努力！ 非洲豬瘟病毒的生命力強，可在常溫與低溫環境存活數10日甚至3年之久，病毒的傳播途徑包括廚餘、壁蝨、豬隻分泌物或排泄物、農場往來車輛、人員夾帶、以及肉類製品等；因此，農舍中餵豬的廚餘一定要符合高溫90度以上持續加熱1小時的標準，再給豬隻食用，以達滅菌之效。此外，若豬隻出現異常症狀時，也應立即通報相關單位，以達到疫情防堵的作用。 對於一般民眾來說，應特別留意勿私自從國外夾帶肉類產品回國，也不要走私動物或動物產品返台，以免不慎將病毒帶入台灣。 防檢局提醒，非洲豬瘟雖不會傳染給人類，但非洲豬瘟病毒一旦入侵台灣，將可能造成養豬產業極大的衝擊與損失。防堵豬瘟疫情可說是全民有責，如此方能確保台灣無災。 資料來源：行政院農委會動植物防疫檢疫局延伸閱讀■  認識非洲豬瘟

美國聯邦最高法院26日表示，高齡85歲的大法官金斯柏格(Ruth Bader Ginsburg)，在進行癌症手術切除左肺之後，已經出院。最高法院發言人阿柏格(Kathy Arberg)發表聲明說，「金斯柏格大法官已於昨天(25日)出院，正在家中靜養。」金斯柏格是最高法院中少數的自由派大法官，也是最年長的一位。她上月跌倒摔斷3根肋骨，接受X光檢查時發現左肺有癌節後，21日在紐約史隆凱特靈紀念醫院(Memorial Sloan Kettering Cancer Center)接受肺葉切除術。阿柏格援引胸腔外科醫生拉什(Valerie Rusch)的話說，在切除掉2個被發現有癌變的小瘤後，沒有證據顯示還有殘留的疾病，目前也沒有計劃做進一步治療。金斯柏格是在1993年由當時的民主黨籍總統柯林頓任命為大法官，成為最高法院歷來第二位女性大法官。最高法院有9位大法官，她是現有4位自由派大法官之一，力倡男女平權，也擁護墮胎權和同性戀者的權利。金斯柏格以往曾在健康出問題後痊癒繼續任職，但外界密切注意她的健康狀況是否惡化，是因為她如果無法繼續任職，共和黨籍總統川普可能會迅速任命保守派人士取代她，使得最高法院更向右傾。川普去年初上任以來，已任命兩位保守派大法官，特別是卡瓦諾(Brett Kavanaugh)10月挺過不當性行為的指控風波，出任最高法院大法官後，讓保守派在未來任何具有爭議的法律戰中，例如墮胎權、移民、跨性別者權益、產業監管和總統職權等，以5比4占多數優勢。一旦未來保守派大法官增至6人，最高法院將會更向右轉，在眾多領域的判決上產生重大影響。  原始連結

31歲的阿根廷足球巨星梅西（Lionel Messi）為傳奇生涯再寫新頁，超越四座歐洲金靴獎的「Ｃ羅」羅納度（Cristiano Ronaldo），以上季西甲累計入球數34球，成為史上首位5度歐洲金靴獎得主。梅西生涯獲獎無數，五度高捧金球獎與Ｃ羅並列，但2009-12年金球獎四連霸是史無前例，如今又一項紀錄超前Ｃ羅。「打從我踢球以來，我從未想過能獲此成就。」西甲史上進球王梅西，上季進球數比下英超利物浦前鋒「埃及梅西」薩拉赫（Mohamed Salah）的32球，繼2016-17球季後再度蟬聯歐洲金靴獎，頒獎典禮上他說，「我從未想像能夠達成這些里程碑。」此前，梅西在2009-10、2011-12、2012-13和2016-17賽季分別打入34球、50球、46球和37球，四次榮獲該獎項。梅西本季狀態依舊火熱、持續率領巴塞隆納突圍，目前球隊以10勝2敗4和暫居龍頭；在對陣萊萬特的西甲比賽完成帽子戲法後，個人進球榜也以14球領先群雄。「感謝上帝，我此時此刻情緒十分激動。」除了自己的勤練和努力，梅西將榮耀與隊友分享，「因為有全世界最傑出的隊友，堅守崗位與我並肩作戰，才有機會獲得此殊榮。」梅西接著提到：「我樂在工作、享受成功，我身在世上最好的球隊，和世上最好的隊友一起比賽，因此一切變得輕鬆。」

【台灣醒報記者許嘉琪台北報導】「賣力演出1年，實驗劇場演員年薪也擠不進繳稅標準。」藝文界惡劣的工作環境一直是公開的秘密，文化部有意立法改善薪資條件，但表演藝術聯盟秘書長李孟融提醒，藝術產業工作型態多樣，需要專家加入討論。台灣視覺藝術協會理事長陳文祥則建議，可以由補助著手，以參展費等形式，將肯定轉為實質支持。「藝文界就是血汗工廠。」歡樂魔法劇團團長吳文堯揭露表演工作者的平均薪水，以有規模的劇團來算，兒童劇下鄉演出，扮演有台詞的主要角色1場可以拿到3000元，而成人劇1場是6-7000元，排練費1個時段（3小時）300元。如果一年有80場標案，專任演員的年薪會勉強擠進「繳稅標準」24萬。李孟融說，實驗性劇場的狀況更糟，演員1年可能只拿12萬。在視覺藝術方面，資深藝術家陳文祥舉自己的例子，他身兼許多教職，年薪大約40萬，如果幸運地賣出一兩件作品就會有額外收入。他說，完全以創作來養活自己是非常困難的，對於年輕藝術家而言更是艱困，由於目前教職都已被占滿，他估計，年輕藝術家的年薪大約只有20多萬。藝文環境艱苦，政府單位也成為雪上加霜的幫兇。去年4月爆出「屏東稅務局踐踏藝文工作者」的新聞，要求表演團體以36萬的價錢，作144場演出。吳文堯表示，實際上存在非常多的「玩笑公標案」，標案撰寫人員不懂得藝術生態，也難以估量它的價值，因此常常提出非常低的價格，把藝術品變成了「器材採購」，而許多劇團也深怕拿不到政府補助而隱忍不發。針對藝文工作者的低薪問題，文化部和立委有意立法改善，然而最大的問題是，政府不了解藝術產業。李孟融表示，文化部原先想設定一個薪資標準，殊不知薪資標準會壓死團隊。假設原本劇團能請13個演員，在薪資要求下只夠請2個，這會對藝術創作造成非常大的限制。另外，藝術家的變動性很高，可能今天是演員，明天會去幫忙油漆；勞動條件也不同，有些人待在劇場的那週會獲得薪水，有些人必須排練半年才能拿錢，應該以什麼形式保障各種狀況，需要專家以及相關領域的人員進入討論。由於藝術範圍難以界定，修法之路漫長，陳文祥建議，可以由「補助」著手。他舉「參展費」的例子，藝術家受邀參展不必然能拿到費用。對於默默在工作室創作的藝術家而言，當被策展人看見，邀請與會本身就是一種鼓勵，證明他們的創作有價值，而參展費可以把這種肯定轉換為實質的支持。

記者陳怡靜／台北報導一名黃姓中校的妻子就職於台北市聯合醫院某院區醫檢師，黃妻因與其學長張姓醫檢師偷情，被黃男發現她手機LINE曾對張男發送「老色鬼，超想你的」、「好想和你愛愛」等曖昧對話，甚至母親還曾撞見2人一起晨運，黃男憤而向張男提告並求償；高等法院認為，雖無通姦證據，但根據雙方對話內容，足以認定2人有婚外情，因此判決張男須賠償黃男40萬元確定。▲中校夫發現妻子與學長LINE互傳曖昧訊息，才驚覺自己戴綠帽，憤而提告求償。（示意圖，非當事人／翻攝自Pixabay）黃男指控，母親於4年前發現妻子與不同院區擔任醫檢師的張姓學長，互傳LINE曖昧對話，甚至多次撞見2人一起晨運，加上妻子對他態度丕變，經常與他發生爭吵，還要求離婚；黃男於是查看妻子的LINE訊息，發現妻子向張男傳送「老色鬼，超想您的」、「我為你犧牲很多，為你，我忍受公婆，被公公唸，和先生翻臉」等訊息，張男則回覆「您不是說您是正常女人。您不是喜歡做嗎？」等。張男辯稱，LINE對話證據有假，並指黃男與妻子婚姻關係疏離，疏於照顧妻子，婚後還不願意和妻子發生性行為，讓她感到委屈、孤單，而他是以開玩笑的方式，虛構一些網路曖昧情節，排遣黃妻鬱悶的情緒，2人並無姦情；而一審判決黃男敗訴，黃男不服提起上訴，駁斥是張男介入他的婚姻後，妻子才會與他疏離，並反問張男「我和太太的婚姻生活如何，關你什麼事？」。高等法院審理時，張男卻以「工作忙碌」為由均未到庭，皆透過律師否認有不當男女關係；而黃妻則證稱「聽過張的名字，我不認識他」，表示與對方連普通朋友交往都沒有，僅只是知道有這個人而已；法官對於黃妻所言認為是說謊不實，經法官審酌，雖無2人通姦證據，但根據黃妻和張男間互傳「吻你，興奮、滿足」、「好想跟你愛愛」等對話，足以認定2人有婚外情，2人關係已逾越男女分際，已侵犯黃男配偶權，因此判張男必須賠償40萬元確定。更多三立新聞網報導從北戰到南！妻與小王嘿咻104次 工程師夫慘戴綠帽崩潰外遇離婚還得顧憂鬱妻 綠帽夫向小王求償20年生活費逆子酒後不滿遭母訓斥 竟將老母雙手綑綁關衣櫥綠帽夫返家要先報備 悍妻劈腿3小王「一點都沒有什麼」

中國時報【甘嘉雯╱桃園報導】市府團隊日前微調人事後，26日進行合照及參加首次市政會議，市長鄭文燦要求新團隊必須要清廉認真，也坦承這是暫時就位，未來還會有2至3波人事異動，而女性閣員目前有5人；另外，對於約聘雇人員薪水，指示依照工作量調整等級也能加薪再報給他。連任後的首次市政會議，32位局處首長有8人異動，但新職位部分為「熟面孔」，像是原勞動局長王安邦調任社會局長，他笑說自己是「小安邦」，坐在隔壁的則是教育局長高安邦「大安邦」，常有議員搞錯，過去就曾在社會局服務，回鍋社會局後會繼續努力。新任副祕書長為原工務局長黃治?升任兼代理工務局長，他自己是平鎮客家子弟，近年返鄉服務，而同樣返鄉服務的還有新聞處長詹賀舜，他說小時候自己就住在桃鶯路、建國路那邊，對桃園有一份熟悉感。「過去我在工策會居間協調廠商與官方關係，如今變成是開罰單位…」勞動局長陳靜航語畢引發哄堂大笑。而新上任的經濟發展局長郭裕信有著亮眼學歷，為英國倫敦大學政治經濟學院會計財務系碩士，他說過去在業界多年，從事金融與貿易等工作，會積極迎向公部門挑戰。社會局長古梓龍、地方稅務局林延文退休，由副局長姚世昌升任、體育局長則由副局長房瑞文代理。競逐桃園區議員失利的民進黨籍議員邱素芬接任桃園果菜公司董事長、落選的龍潭區民進黨籍議員張肇良、龜山區無黨籍議員李雲強則獲聘任市政顧問，3人都出席首次市政會議。鄭文燦表示，約聘雇人員也將會有調薪，依據工作量建立分級，適當加薪激勵士氣，「對於第一線工作是需要的」。

文/謝金河就像兩軍作戰，戰敗的一方，最後採取堅壁清野的策略，放一把火把整個城燒成灰燼，這次大同公司派採取精通公司法的律師獻計，把整個公司底牌全都掀了，告訴市場派，公司有多麼爛，你們還敢不敢要？這是最下下之策！這一計使得大同集團旗下的公司股價連續跌停，市值蒸發，成千上萬小股東財富受創，這種毀棄價值，損人不利己的手段，恐怕會禍及子孫，值得上市公司經營者引以為戒。二是大同員工未來不知何去何從？很多人可能生計無著，更有甚者，有人把一生奉獻給大同的老員工，只能摸摸鼻子自認倒楣。三是大同招牌蒙塵，最傷心的恐怕是大同大學畢業校友，幾十年來，大同培育無數英才，大同校友人才輩出，在各行各業都出類拔萃，沒想到大同把經營不善惡名發揮到淋漓盡致的地歩，大同蒙塵，大同校友恐怕最失落。四是大同經營者擺爛，兩手一攤，倒楣的又是債權銀行，現在總債務逾千億，銀行肯定又是最大輸家，接下來是員工失業，股東股票變壁紙，林家夫婦不能好好經營公司，又捨不得把經營權給人，最後的棋局是全盤皆輸⋯⋯延伸閱讀華映、綠能後 大同還有未爆彈？更多論壇文章 柯文哲的兩岸一家親只能用到雙城論壇為止 提醒侯市長能源政策是重要的民生大計 淡蘭古道：一個夢想的開端 2019年中國半導體的開展與阻礙 王牌製作人的節目笑料 竟是這樣來的 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

為迎戰2019球季，富邦悍將持續布局球隊戰力，今與美國籍投手伍鐸(Bryan Woodall)提前完成續約，成為繼羅力之後第二位確定的洋投人選。目前人在亞特蘭大與家人共度聖誕假期的伍鐸透過球團表示，非常感謝富邦對他的肯定，他也期望能夠盡早回到臺灣與熟悉的隊友們見面，一起為拿下明年的總冠軍獎盃而努力。伍鐸自2015年起加盟中華職棒，四年共出賽79場，繳出38勝、防禦率3.53的優異成績，今年在富邦悍將更以單季14勝拿下聯盟勝投王與最佳十人的雙重肯定。2018年對伍鐸來說不僅是成績豐收的一年，九月時與太太喜迎第一個孩子出生，從人夫之外又多了父親的身分，也讓伍鐸更有動力面對未來的挑戰。伍鐸表示：在中華職棒這個高挑戰性的聯盟中，他能夠做的就是在每一年的此時，將自己準備好，迎接下一個年度的挑戰，並且以最認真的態度進行每一天的訓練、以最充足的準備迎接下一次的出賽、再以毫無保留的心態投出每一顆球，經過去年與隊友們的磨合，他將更有信心可以幫助球隊拿下總冠軍的榮耀。富邦球團今年球季結束後，即積極與外籍投手展開接洽，先後於11月與羅力、12月與伍鐸完成續約，除了肯定這二位洋投對於球隊的貢獻以外，也希望能夠借重他們豐富的經驗幫助其他投手群，同時持續為球隊提供穩定的戰力，為富邦拿下勝利。更多 NOWnews 今日新聞報導 桃園新明曾子祐首打席首轟 日本名古屋仍無力回天 HBL／主控接班 黃萬隆要林勵效法學長高國豪大心臟

一般在聖誕、新年期間廠商都不會有太大的動靜，不過小米這次卻選在平安夜這天新推了 Play 這條新的產品線。他們剛剛發表的小米 Play，是一款定位落在中低階的產品。它的外觀還是小米今年已套用了無數次的熟悉設計，唯一小小的不同，在於正面螢幕的「髮型」由瀏海變成了美人尖。而在規格方面，小米 Play 搭載了聯發科 Helio P35 晶片、4GB RAM、64GB 儲存、5.84 吋 FHD+ 螢幕和 3,000mAh 電池。自拍相機是 8MP，背後則是 12MP + 2MP 的相機組合。以這樣的造型、規格來說，小米 Play 掛出的 1,099 人民幣（約 HK$1,250 / NT$4,900）售價似乎並沒有很強的競爭力。不過如標題所說，這是一款自帶數據流量的手機。在購買了小米 Play 後的一年內，用戶每月都能使用 10GB 的小米移動 4G 網路數據（給一張實體卡而非 eSIM）。超出限制後網速會降到 3G 水準，不過對之後的使用量就不會再設限了。這樣結合在一起看，小米 Play 的吸引力無疑就高了許多。不過考慮到行動流量這部分，小米目前只在中國大陸設有電信服務，所以其它地區會不會推出類似產品暫時還不太好說。小米